Como fortalecer a oração pessoal? Descubra aqui

Como está seu momento de oração? Você tem dedicado algum tempo do seu dia para conversar com Deus? Se sim, como está a qualidade desse encontro com o Pai? Descubra aqui como fortalecer a oração pessoal.

Primeiramente, saiba que Ele quer fazer parte da nossa vida diariamente: “Deus não se cansa de chamar cada um, pessoalmente, para o encontro misterioso com Ele. A oração é como um apelo recíproco entre Deus e o homem” (CIC, 2591).

Em primeiro lugar, saiba, a oração é um diálogo, pois, é onde somos ouvidos e também escutamos o Pai. Aliás, essa conversa gera um encontro com nós mesmos, momento em que Deus nos revela nossas limitações e fraquezas, nos permitindo conhecê-Lo melhor e a reconhecer sua voz de pastor.

“Pela oração do Senhor, nós somos revelados a nós próprios, ao mesmo tempo em que nos é revelado o Pai” (CIC, 2783).

Além disso, Deus espera de nós uma oração verdadeira, sincera e espontânea. Por isso, separamos sete dicas que vão te ajudar! Então, continue a leitura e saiba mais.

#Inspire-se em Jesus

Os Evangelhos descrevem Jesus, frequentemente, tirando algum tempo sozinho para rezar. “E, levantando-se de manhã muito cedo, estando ainda escuro, saiu, e foi para um lugar deserto, e ali orava” (Mc 1,35).

Ou seja, Jesus separava tempo para estar a sós com Deus. Ainda mais, normalmente, Ele levantava muito cedo, antes mesmo do sol nascer, e seguia sozinho para orar. Por esse motivo, Ele é um exemplo a ser seguido.

#Regularidade

Sabemos que, quando assumimos um compromisso em nossa agenda, vamos cumpri-lo. Então, por que não colocar a oração pessoal dentro do nosso planejamento diário? O Catecismo ensina: “Para orar, é preciso querer” (CIC, 2650). Definir um horário e o tempo dedicado é um passo importante para garantir a regularidade na oração pessoal.

Pode ser pela manhã, por exemplo. Então, que tal colocar o despertador para tocar 10 minutos antes do previsto? Isso mesmo, dedique os primeiros momentos do seu dia para conversar com Deus. Ou, então, à noite antes de dormir. Mas, certifique-se de que não estará cansado a ponto de deixar de ter que cancelar esse compromisso.

#Encontre um lugar adequado

Jesus orientava os discípulos a rezarem em casa: “Quando orardes, entra no teu quarto, fecha a porta e ora ao teu Pai em segredo” (Mt 6, 6). Seguindo os passos de Jesus, o Catecismo da Igreja Católica recomenda lugares silenciosos para a oração pessoal:

“Pode servir um ‘recanto de oração’, com a Sagrada Escritura e ícones (imagens) para aí se estar ‘no segredo’ diante do Pai” (CIC, 2691).

Lembre-se: evite ao máximo possíveis distrações no momento de fazer sua oração pessoal. Desligue os aparelhos eletrônicos e fuja de ruídos que possam atrapalhar esse momento.

#Agradeça

Como seria seu dia amanhã se você só tivesse aquilo pelo que agradeceu hoje? Já imaginou? Frequentemente, quando oramos, temos como prática apenas pedir. Mas, será que não temos mais a agradecer a Deus?

Agradecer nada mais é do que aceitar que Deus é quem rege e quem faz tudo o que acontece na nossa vida. Isto é, a presença d’Ele pode ser constatada nos mínimos detalhes, e é importante demonstrarmos devoção e gratidão.

“Então sempre cantarei louvores ao teu nome, cumprindo os meus votos cada dia”
(Sl 61,8).

#Reze o Pai Nosso

Pelo Pai-Nosso, Jesus permitiu-nos conhecer melhor nosso Pai que está nos céus. Está no centro das Escrituras, é “a Oração do Senhor” e a oração da Igreja, segundo o Catecismo. Deve ser tida como principal modelo de oração cristã, com a qual se iniciam todas as orações.

Mas, ela não deve ser recitada como uma fórmula e nem repetida de maneira automática. Afinal, O Pai-Nosso é uma oração completa, que nos ensina a rezar: reconhecer o Pai, as nossas faltas e pedir perdão, além de suplicar que Ele esteja sempre conosco para nos guiar.

#Leia a Bíblia

Como fortalecer a oração pessoal com a Bíblia? Rezar com a Palavra de Deus nos leva a aprofundar a oração. Sendo assim, pegue sua Bíblia e leia um trecho aleatório, depois faça silêncio e deixe ressoar dentro de você a “voz de Deus” por meio da Palavra.

A oração dos Salmos, assim como Jesus fez, é uma recomendação do Catecismo para as nossas vidas:

“Os salmos constituem a obra-prima da oração no Antigo Testamento…comemorando as promessas de Deus… Rezados por Cristo e n’Ele realizados, os salmos são um elemento essencial e permanente da oração da sua Igreja. Adaptam-se aos homens de qualquer condição e de todos os tempos” (CIC 2596-2597).

#Participe de retiros

Os retiros permitem uma dedicação mais prolongada à oração. Pode ser um fim de semana, uma semana ou, até um mês inteiro. Ou seja, o que importa mesmo é que esse tempo te prepare para viver a espiritualidade diariamente, tornando você mais fortalecido para a luta diária.

Agora você já saber como fortalecer a oração pessoal. Lembre-se, ela é nossa força em todo tempo e lugar. Por isso, sigamos o que dizia Santo Agostinho: “Orando a Deus, com palavras ou em silêncio, clamemos a Ele com o coração”.

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